Para afrontar una Regata Océanica o una Vuelta al Mundo con o sin escalas la preparación técnica,física y psicológica son tres aspectos igual de importantes y necesarios. Desde luego en un deporte mecánico como la vela, el material ,su fiabilidad e eficencia es muy importante y el éxito de la parte técnica es primordial en el resultado final de un proyecto. La preparación física y psiquica siempre he pensado ,que sobre todo, tiene que ser divertida y amena , ir al gimnasio a las 6,30 de la mañana sabiendo que te quedan después 6 horas de entreno en el agua seguido de varias reuniones técnicas para acabar justo para cenar no es fácil. Si estamos navegando y entrenando en el barco durante varios dias y noches, ya estamos haciendo las tres cosas al mismo tiempo, nos estamos preparando técnicamente,físicamente y psiquicamente, apara mí ese es el mejor entreno. En la anterior preparaciòn de la Volvo Ocean Race con el equipo ruso a algien se le ocurrió que seria bueno ir al Tirol austrico en pleno invierno y desarrollar en equipo varias activiades como esquí de fondo,andar varios dias por la nieve durmiendo en un igloo construido por nosotros mismos o escalar paredes de hielo de dificultad media. Puedo asegurar que algunas de ellas fueron duras fisicamente,experiementé lo que es el frio de verdad, con congelaciones en las manos,pero al final resultó ser algo divertido,nuevo y que nos hizo a veces trabajar en equipo y en otras resolver los problemas de cada uno de forma individual, justo como se hace en una regata oceánica. He descubierto que hay otros sitios donde podemos estar igual de jodidos que en el mar...Aquí dejo algunas fotos de lo que fue una divertida pero dura preparación antes de volver al Mar.
Ara vas be
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